事業案内
弊社では「カウンセリングサービス」や「コーチングサービス」を提供しております。
オンラインカウンセリング
◎話す
電話・対面(ルーム・出張)・ZOOMカウンセリング
じっくり自分と向き合いたい方や、カウンセリングを受けたいけれど身近にカウンセリングルームが無い方におすすめです。
✅ 24時間、いつでもどこでも予約できる
✅ 60分あなたのためだけの時間
⭕️ 60分 5,000円/回 (税込5,500円)
⭕️ 出張60分 8,000円/回 (税込8,800円)
◎書く
LINE によるカウンセリング
カウンセラーとメッセージのやり取りを通じて、抱えている悩みや感情を書き出すことができます。
✅ まとまった時間が取れなくても大丈夫
✅ 話すのが苦手でも丁寧に言葉を選んでカウンセラーに伝えられる
✅ 24時間以内にメッセージを返信します
⭕️ 2週間 10,000円(無制限) (税込11,000円)
○秘密の厳守
安心してご利用いただくための第一歩として、お客さまの相談内容については、守秘義務を徹底し
ています。カウンセラーに話したことが第三者に伝わることはありません。
○満足の保証
万が一、カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、全額返還いたします。
○カウンセラーの信頼性の担保
カウンセラーの社員登録にあたっては、必ず厳正な経歴書・面接の審査を実施しています。人間
性、技術、経験の観点から、弊社が信頼に足ると認めた場合のみ採用しています。
アセスメントコーチング
アセスメント（性格分析）の解説付きのコーチングサービスです。「自分がどんな人なのか」を客観的に理解してから、コーチと目標へ進みましょう。
① 最初にアセスメント（性格特性診断）を受け、自身の特性を客観的に理解する。
アセスメント（性格特性診断）では、あなたの強みや弱み、ソーシャルタイプなどの性格特性を診断します。診断はBig5やコミュニケーションスタイルなどの理論に基づいており、専門知識を持ったコーチがわかりやすく解説します。
② コーチとの対話を通して自分の目標とやり方を明確化する。
コーチの質問に答えながら、自身の強みや性格を活かした目標を設定し、そこに向かうやり方を検討します。自分自身の特性を客観的に理解したからこそ、「仕組みで解決」することができるようになります。
③ 行動と振り返りを通して、自分なりの方法で前に進む
自分だけでは気づけない苦手や課題をコーチと一緒に言語化しながら、行動、振り返りを繰り返していきます。あなたに合った方法で目標達成に近づくことができます。
「私はどんな人なのか」と「私が何を成したいのか」をつなぐものが「意志と覚悟」です。自分のことをきちんと理解した上で、「何を成したいのか」「そのために何が必要か」を捉え、それにコミットする「意志と覚悟」を持つ。そしてそれは、自分の成すべきことを繋ぐのに十分か、改めて問い直す。
もし十分でなければ、どうすれば「意志と覚悟」を持つことができるのか。「自分とは誰か」を知ることの意味は、そこにあると思っています。
◎自信をつけたい
・あなたの特性性格診断
客観的な数値が、あなたを知るヒントになる。
性格特性診断で出た数値から、苦手意識や弱みではなく自分の強みや性格のタイプを客観的に
知ることができます。また自分との向き合い方を工夫することで、今までとは違う「自分との向き合い方」を知ることにつながります。
✅数値から強みや性格特性を知る
✅自分との向き合い方を新たにする
・コーチング
あなたの「意思」をじっくりと見つめ、心のブレーキをはずしていく。
コーチとの対話をしながら、何をしたいのか丁寧に紐解いていき、周りの「〜すべき」や「期待」ではないあなたの「意思」を丁寧に見つめていきます。少しづつ理想の姿を明確に、実現に向けたアクションプランをコーチと一緒に描いていきます。
✅コーチとの対話で、丁寧に深める
✅アクションプランをコーチと一緒に描く
・コーチングの継続
日々のふるまいの振り返りから、目標へと近づくステップを重ねる。
普段の小さなふるまいから、どれだけ自分の強みに目を向けて行動ができるか。コーチとの対話を繰り返しながら、少しづつ意思を持った判断を重ねていきます。また心の障壁とも向き合い、あなたのペースで行動できるようコーチは伴走していきます。
✅あなたの強みに目を向けて、行動を振り返る
✅あなたのペースに合わせてコーチが伴走する
◎目標達成したい
・あなたの特性性格診断
強み・弱みを客観的に理解する。
あなたの強みや弱み、仕事への動機、コミュケーションスタイルを診断。自己理解を深めながら、課題や障壁を明確にします。自分を理解すると、周りの人やチームメンバーともより良く向き合うことにもつながります。
✅客観的数値による深い自己理解
✅チームマネジメント力の向上へとつなげる
・コーチング
思い・目標を言語化しながら、目指す姿の解像度を高める。
コーチとの対話を通して思いや目標を言語化することで、目指すべきビジョンや目標の解像度を高めていきます。やるべきこと・できることの棚卸し、そして特性を活かせるアクションを、コーチと一緒に考えることができます。
✅あなたのやるべきこと・できることを棚卸し
✅特性を活かしたアクションプランをつくる
・コーチングの継続
振り返りから新しい課題を見つけ、さらにめざす姿へと前進する。
アクションを通して感じたことや新しい課題について、コーチと対話を重ねながら振り返ります。また、何が障壁になったのか、などもコーチと明らかにしていき、着実に目標まで近づいていきます。
✅自分だけでは気づけない障壁を明らかにする
✅コーチとの対話でより集中的に取り組む
料金表
・パーソナルサーベイプラン
60 分 5,500 円
性格診断１回
自分を振り返る教材シート
✅まずは自分の性格や特性を知りたい
✅強み・弱みを知ってそれを振り返りたい
✅そんな方はまずこのプランから
・ミニマムプラン
120 分 16,500 円
性格診断１回
コーチング１回
✅自己理解を深めたい
✅自分の考えを整理したい
✅コーチングを体験してみたい
・スタンダードプラン
初回 120 分 2 回目以降 60 分 38,500 円
性格診断 1 回
コーチング 3 回
✅自己理解を深めて計画を立てたい
✅対人関係を見直したい
✅目標までコーチに伴走してほしい
・アドバンスプラン
初回 120 分 2 回目以降 60 分 82,500 円
性格診断 1 回
コーチング 7 回
✅大きな課題に集中的に取り組みたい
✅自分の壁を一気に乗り越えたい
✅新しい役割に挑戦したい
法人・学校向けカウンセリング
オンライン・対面カウンセリングで多くの悩みやサポートしてきた実績をもとに、相談窓口の設置により、従業員（教員）のトータルサポートを行います。
○従業員の無料カウンセリング
○メンタルヘルス研修サービス
メンタル不調の予防や、心身ともに健やかに働くための、管理者向けのラインケア、一般・新人社
員に向けセルフケア・ヘルスケア
✅ メンタル不調を未然に防ぐための対策をしたい
✅ 管理職社員に、組織課題に合わせた研修を実施したい
✅ 健康経営目標にあわせ、ヘルスケアを含めた対策をしたい
- 各領域の専門家による幅広い研修プログラム
働く人のメンタルヘルスから女性の健康、フィットネスなど、各領域に知見のある専門家が講師を務めます。ご状況に応じて、幅広いテーマを組み合わせることも可能です。
- メンタルヘルス領域の知見を活かした実践的な研修
オンラインカウンセリングサービスを運営し、多くのお悩みに寄り添った実績をもとに、企業のマネジメントの現場やセルフケアとして実践的に活用いただけるスキルや知識習得の場をご提供します。
- 組織課題に合わせて、研修をカスタマイズ可能
各種研修の内容は、組織のご状況や課題に合わせてカスタマイズすることが可能です。課題設定からサポートいたします。研修の日星形式はオンライン/対面どちらも対応しており、勤務環境に合わせて提供可能です。
- 研修後の個別支援まで一気通貫してサポート可能
実践を重視した各種研修のご提供から、研修の 1to1 の個別サポートまで一貫して対応が可能です。管理職自身のメンタルヘルスケアや具体的な現場のご相談、従業員自身のメンタルケアも対応いたします。
サービス例
01管理者向け
部下との良好なコミュニケーションや組織改善のための研修テーマを、組織の課題に合わせてご提供します。
ラインケア・メンタルケアの基礎知識や、現場で活かせる「アンガーコントロール」「ハラスメント対策」「ストレスチェックの活かし方」等、実践に繋げることができます。
【提供プログラム例】
- アンガーコントロール
- ハラスメント対策
- ラインケア
- 職場環境改善
02会社員向け
心身ともに健康に働き続けるためのセルフケアを中心としたテーマをご提供します。
従業員自身がストレスに気づき対処する基礎知識や、組織内のコニュニケーションを良好にするための「アンガーコントロール」をはじめとする実践的な知識を身につけていただけます。
【提供プログラム例】
- ストレスコーピング
- ワークエンゲージメント
- セルフケア
- アンガーコントロール
03新人社員向け
新入社員や異動・転勤後の従業員等、特にケアを行いたい従業員への研修のご提供も可能です。
新人社員向けの場合は、社会人として身に着けて起きたい「セルフケア入門」や「コミュニケーションの基礎」といったテーマを実践し、日常的なセルフケアの習慣に繋げていただけます。
【提供プログラム例】
- セルフケア入門
- コミュニケーション基礎
- ストレスコーピング
- エンゲージメント向上
そのほか提供可能なプログラム例
- 健康経営
ストレスチェック・集団分析研修や、海外赴任者向けの研修などをご提供します。
- ヘルスケア
女性特有の健康支援や、治療と仕事の両立に関するヘルスケア研修をご提供します。
- マインドフルネス
集中力や自己認識力の改善などを目指すマインドフルネス基礎研修をご提供します。
アスリートサポート
プロゴルファーでありトレーナー資格を持つプロが、技術や知識だけでなく、⼈間⼒を養うサポートをいたします。
プロゴルファーにとってメンタルヘルスは、技術や⾝体的な能⼒と同じくらい重要です。
ゴルフは⾮常に精神的なスポーツであり、プレイヤーの⼼理状態がパフォーマンスに⼤きな影響を与えることがあります。
ゴルフ以外のスポーツマンの方やビジネスマンにもおすすめです。
ゴルフは集中⼒が必要です。メンタルヘルスが良好だと、各ショットに集中し、環境や他の外的要因に惑わされることなく、最善のパフォーマンスを発揮できます。
厳しいトレーニング、多⼤なプレッシャー・公の期待など、多くのストレスに直⾯します。成功したゴルファーは、プレッシャーをポジティブなエネルギーに変えることができます。
精神的な健康は、⾝体的な回復と再⽣にも密接に関連しています。睡眠の質が向上し、疲労回復が早くなり、前向きな姿勢を維持することができます。
メンタルヘルスの問題を防ぐことは、⻑期にわたってパフォーマンスを維持し、キャリアを成功させるために重要です。バーンアウトやモチベーションの低下をぎます。
プロアスリートであっても、メンタルヘルスは個⼈的な幸福と⽣活の質に⼤きな影響を与えます。競技外の⽣活でも満⾜感や幸せを感じるために重要です。
ゴルフは⾮常に変動が激しいスポーツであり、⾃⼰信頼に⼤きく依存するスポーツです。⾃⼰信頼を構築し成功体験を積み重ねて⾃信をつけることが⼤切です。
こんな方におすすめ
- スポーツ選手
- 音楽家
- ビジネスパーソン
- 一般の方々
- 学生
メリット
- 自己パフォーマンスの向上
- ストレスや不安の軽減
- 心理的な強さの養成
- チームビルディング
◎プロによるサポート
プロゴルファーとして21年間活動をした経験から、技術だけでなく、アスリート⾃⾝の精神⾯も含め、⼈間⼒を養うためのサポートを⾏います。
◎専⾨スタッフ対応
資格を持った医療者・カウンセラーが、メンタルケアのサポートを⾏います。
◎24時間・365⽇対応可能
24時間・365⽇対応しているので、困ったときや誰かに話を聞いてほしいときなど、いつもでご相談いただけます。